Η εποχή της Άνοιξης προσφέρει, εκτός από λουλουδάκια που ανθίζουν και κάποια υπέροχα λαχανικά όπως τα σπαράγγια!
Αξίζει λοιπόν να τα απολαύσουμε, συνδυασμένα με ζυμαρικά και μια υπέροχη σάλτσα λεμονιού!
Υλικά
-
500 γρ. ζυμαρικά
-
500 γρ. φρέσκα σπαράγγια
-
150 γρ. νηστίσιμη φέτα, σε κύβους
-
10 τοματίνια, τεμαχισμένα
-
¼ ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
-
2 κ.σ. κάπαρη
-
1 λεμόνι ξύσμα
-
1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
-
2 κ.σ. ελαιόλαδο
Υλικά για το ντρέσινγκ
-
1 σκελίδα σκόρδο
-
2 λεμόνια στυμμένα
-
80 ml ελαιόλαδο
-
1 κ.σ. μουστάρδα
-
Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Εκτέλεση
-
Σε αλατισμένο νερό βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
-
Σουρώνουμε, τα τοποθετούμε σ’ ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύουμε με 2 κ.σ. ελαιόλαδο.
-
Κόβουμε την ινώδη βάση από τα σπαράγγια και τα μπλανσάρουμε (ζεματίζουμε) σε άφθονο νερό που βράζει, για 3-4′. Θα αποκτήσουν ένα ζωηρό πράσινο χρώμα.
-
Βγάζουμε τα σπαράγγια από το νερό που βράζει και τα βουτάμε σε κρύο νερό.
-
Σουρώνουμε ξανά, τα αφήνουμε να στεγνώσουν, τα κόβουμε σε κομμάτια και τα προσθέτουμε στο μπολ με τα ζυμαρικά.
-
Προσθέτουμε στο μπολ τη νηστίσιμη φέτα και όλα τα λαχανικά (εκτός από το σκόρδο).
-
Στο multi, βάζουμε όλα τα υλικά του ντρέσινγκ και τα χτυπάμε μέχρι να αποκτήσουν μια ωραία κρεμώδη υφή.
-
Ανακατεύουμε στο μπολ το ντρέσινγκ με τα ζυμαρικά μας και σερβίρουμε.
Τρόπος μαγειρέματος
Κατσαρόλα
Χρόνος μαγειρέματος
0:30 Ώρα
Μερίδες


Comments are closed.