Ένα ορεκτικό για όλες τις περιστάσεις, για όλες τις ώρες, για όλες τις κουζίνες, για όλους τους γευστικούς κάλυκες!
Υλικά
-
1 δίχτυ λαχανάκια Βρυξελλών
-
¾ γάλα αμυγδάλου
-
1½ κ.σ. vegan μαργαρίνη
-
1 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις ή αλεύρι χωρίς γλουτένη
-
5 κ.σ. διατροφική μαγιά
-
1 κ.σ. τριμμένο σιναπόσπορο
-
1 κ.σ. μουστάρδα Dijon
-
½ κ.γ. σκόνη κρεμμυδιού
-
¼ κ.γ. σκόνη σκόρδου
-
½ κ.γ. αλάτι Ιμαλαΐων & λίγο λευκό πιπέρι τριμμένο
Εκτέλεση
-
Βάζουμε στον ατμομάγειρα τα λαχανάκια και τα αφήνουμε στον προτεινόμενο χρόνο.
-
Ταυτόχρονα, σε μέτρια/υψηλή θερμοκρασία ζεσταίνουμε σε μια κατσαρόλα τη μαργαρίνη.
-
Ρίχνουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε για λίγο μέχρι να πάρει λίγο χρώμα. Προσοχή να μην καεί το αλεύρι μας!
-
Προσθέτουμε το γάλα αμυγδάλου και ανακατεύουμε γρήγορα και πάρα πολύ καλά, ώστε να μην σχηματιστούν σβόλοι.
-
Χαμηλώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά συνεχίζοντας το ανακάτεμα για 1′ περίπου.
-
Απομακρύνουμε από τη φωτιά και περιχύνουμε την τυρένια μας σάλτσα πάνω στα λαχανάκια.
-
Σερβίρουμε αμέσως.
Tips
-
Τα λαχανάκια πηγαίνουν με αυτή τη σάλτσα είτε τα κάνουμε στον ατμό όπως προτείνεται, είτε βραστά, ψητά ή σωτέ!
Τρόπος μαγειρέματος
Κατσαρόλα
Χρόνος μαγειρέματος
0:20 Ώρα
Μερίδες


Comments are closed.