Login

Βελούδινη πατατόσουπα

Βελούδινη πατατόσουπα

Μια ιδιαίτερη βελουτέ σούπα, που θα μας ζεστάνει και θα μας μαλακώσει με την υπέροχη γεύση της!

Υλικά

  • 2 κιλά πατάτες

  • 2 φλ. φυτικό γάλα

  • 4 κ.σ. λάδι

  • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες

  • 1 κ.σ. ταχίνι

  • 1 φλ. νερό

  • ¼ φλ. διατροφική μαγιά

  • 2 κ.σ. κορν φλάουρ

  • 1 κ.σ. αλεύρι

  • 1 κ.γ. χυμός λεμονιού

  • ½ κ.γ. κύμινο

  • Καπνιστή πάπρικα

  • Αλάτι

Εκτέλεση

  • Πλένουμε καλά τις πατάτες, τις τυλίγουμε σε αλουμινόχαρτο και τις ψήνουμε στο φούρνο για 30′-40′.

  • Τις αφήνουμε να κρυώσουν λίγο για να τις ξεφλουδίσουμε.

  • Τις περνάμε από τρυπητό ή τις λιώνουμε με το ειδικό εργαλείο.

  • Βάζουμε τις λιωμένες πατάτες σε κατσαρόλα και τις ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά, προσθέτοντας σιγά σιγά το φυτικό γάλα και ανακατεύοντας συνέχεια.

  • Όταν η υφή τους είναι αρκετά μαλακιά, προσθέτουμε το κύμινο, ανακατεύουμε και αποσύρουμε από τη φωτιά.

  • Σ’ ένα τηγάνι, σοτάρουμε στο λάδι το κρεμμύδι και στο τέλος το σκόρδο και τα αφήνουμε στην άκρη.

  • Αν έχουμε απλό μπλέντερ:
    Χτυπάμε καλά στο μπλέντερ το νερό, τη διατροφική μαγιά, το κορν φλάουρ, το αλεύρι και το χυμό λεμονιού.

  • Μεταφέρουμε το χτυπημένο μείγμα του αλευριού σε κατσαρόλα, σε μέτρια φωτιά και ανακατεύουμε μέχρι να ενοποιηθεί και να αρχίσει να βράζει.

  • Κλείνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε το ταχίνι.

  • Συνεχίζουμε το ανακάτεμα, προσθέτοντας τα σοταρισμένα κρεμμύδια και τις πατάτες.

  • Μ’ ένα ραβδομπλέντερ χτυπάμε καλά, μέχρι να αποκτήσουμε μια πηκτή και κρεμώδη σούπα (αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο φυτικό γάλα ακόμα ή λίγο νερό).

  • Βράζουμε για 5-10′ ακόμα και σερβίρουμε.

  • Αν έχουμε μπλέντερ τύπου Vitamix:
    Χτυπάμε καλά στο μπλέντερ το νερό, τη διατροφική μαγιά, το κορν φλάουρ, το αλεύρι και το χυμό λεμονιού.

  • Ρίχνουμε το ταχίνι και συνεχίζουμε το χτύπημα για 1′ ακόμα.

  • Επειδή στο container μας δεν χωράει όλη η ποσότητα της τελικής σούπας, χωρίζουμε το χτυπημένο μείγμα μας προσωρινά σε 2 μέρη και χτυπάμε κάθε μέρος με το μισό κρεμμύδι και τις μισές πατάτες για 3-4′ και σερβίρουμε αμέσως.

  • Γαρνίρουμε με καπνιστή πάπρικα και ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι.

Tips

  • Βασισμένη σε συνταγή του One Green Planet.

Τρόπος μαγειρέματος

Κατσαρόλα

Χρόνος μαγειρέματος

1:30 Ώρες

Μερίδες

6

Comments are closed.